تعلم جيدا أن الجنس غريزة أساسية لدى الكائنات الحية والإنسان لكن إذا زادت هذه الغريزة عن حدها أو أصبح الشخص مهووسا بها، فستكون عقبة في طريق نجاحه حيث أن ذلك سيجعل الشخص في مستوى طاقي وذهني منخفض، مما يجعله غير قادر على إنجاز مهام يومه وعمله بشكل جيد أو كفء، لذلك إذا كنت تعاني من هوس جنسي فعليك علاج ادمان الجنس في مركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان.
ما هو الادمان علي الجنس
يمكنك أن تتعرف على ما هو اضطراب الهوس الجنسي قبل التعرف على طرق علاج ادمان الجنس بمركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان، لتعرف جيدا ما هي أسباب وعوامل ظهور هذا الاضطراب لديك في حال كنت مصابا به أو أحد آخر من حولك، حيث
يعاني الشخص المصاب بهذا الاضطراب بالتفكير المستمر في الجنس، والرغبة الملحة في ممارسته، وفقدان السيطرة على هذه الأفكار والرغبة، مما يجعل الشخص مستنزفا نفسيا وعاطفيا، وغير قادر على عيش حياة طبيعية ومتوازنة، خاصة فيما يخص الإنجاز والعلاقات الاجتماعية.
ما هي اعراض الادمان علي الجنس؟
بعدما تعرفت على ما هو اضطراب إدمان الجنس يجب عليك أن تتعرف على أعراض هذا الاضطراب، والتي إذا توفر البعض منها بك فعليك بطلب المساعدة فورا، والبدء في علاج ادمان الجنس لديك، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:
العادة السرية
عليك أن تعرف أن الشخص المصاب بالهوس الجنسي يمارس عادة الاستمناء أو العادة السرية بشكل مفرط وقهري بسبب تفكيره الزائد في الجنس.
تعدد الشركاء الجنسيين
يجب أن تدرك أن الشخص المصاب بهذا الاضطراب من الممكن أن يكون لديه أكثر من شريك جنسي في نفس الوقت.
الإباحية
كن مدركا أن الشخص الذي يكون مصابا بهذا الاضطراب يكون مدمنا على مشاهدة الأفلام الإباحية.
ممارسة الجنس غير الآمن
وهو الجنس الذي لا يقوم الشخص فيه بحماية نفسه من الأمراض الجنسية التي من الممكن أن تنتقل له من الشريك أو الشركاء الجنسيين، وتقيه من حدوث حمل.
التخيلات والأفكار الجنسية القهرية
يعاني الشخص المصاب باضطراب إدمان الجنس من تخيلات وأفكار جنسية قهرية، والتي لا يستطيع التعامل معها، والتحكم فيها.
سلوك جنسي منحرف
في حال كنت شخصا مدمنا على الجنس فمن الممكن أن يكون لديك سلوك جنسي منحرف مثل السلوك السادي أو الماسوشي.
هل هناك اختلاف في اعراض ادمان الجنس عند الرجال عن النساء؟
نعم، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن هناك اختلاف في أعراض الإدمان بشكل عام بين الرجل والمراة، والتي منها إدمان الجنس، والتي منها ما يلي:
الميل إلى إدمان الجنس
أثبتت الدراسات العلمية أن المرأة لديها ميل أكبر لإدمان الجنس من الرجل، فأنت تعلم أن الكثير من الإناث تربين على الكبت والتعنيف اللفظي والجسدي، مما يجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض النفسية، والتي على أثرها يتناولن المهدئات والأدوية النفسية، والتي تعمل على الإصابة بخلل في الهرمونات الجنسية، والتي تجعل الرغبة الجنسية لدى النساء مرتفعة، ومع الوقت يصبن باضطراب إدمان الجنس، وذلك على عكس الذكور الذين تربوا تربية مختلفة عن هؤلاء النساء، وخوضهم تجارب جريئة بالحياة، وعبروا عن أنفسهم بشكل أفضل من هؤلاء السيدات.
العامل الهرموني
أنت تعلم جيدا أن السيدات يتعرضن للكثير من التغيرات الهرمونية سواء كل شهر أو في مرحلة البلوغ أو عند الحمل والولادة، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الأنثى في فترة النفاس والرضاعة، بينما يمر الذكور بتغيرات هرمونية طفيفة مثل مرحلة المراهقة، ولذلك تكون السيدات أكثر عرضة للإصابة بإضطراب الإدمان على الجنس من الرجال، بسبب هذه التغيرات التي تجعلها نفسية المرأة متقلبة أو غير مستقرة على فترات معينة، والتي تجعل رغبتها الجنسية مفرطة نوعا ما.
اهم الاسباب التي تؤدي الي ادمان الجنس؟
عليك أن تعلم أن الدراسات العلمية لم تثبت حتى الآن ما هو السبب الحقيقي وراء الإصابة باضطراب إدمان الجنس، ولكن ما زالت الأبحاث مستمرة في هذا الشأن، ولكن ترجح هذه الدراسات أن السبب الرئيسي في ذلك هو:
- الإصابة بالأمراض النفسية والعقلية مثل الاكتئاب والخرف.
- وجود خلل هرموني لدى الشخص يجعله يفكر في الجنس كثيرا.
- حدوث تغيرات في الدوائر العصبية بالمخ المسئولة عن الرغبة الجنسية.
- الإصابة بخلل في الناقلات العصبية التي تفرز هرمونات المتعة مثل السيروتونين والدوبامين.
اليك اهم الاحصائيات الهامة عن ادمان الجنس
إليك أحدث الإحصائيات التي أجرتها جامعة مينيسوتا الأمريكية في 2018 فيما يخص اضطراب إدمان الجنس، والتي أوضحت فيها أن 10% من الرجال و7% من النساء يعانين من هذا الاضطراب، كما أن موقع إلكتروني في بريطانيا متخصص في علاج ادمان الجنس قام هو أيضا بعمل إحصائية عن إدمان الجنس، والتي شارك فيها حوالي 21 ألف شخص ممن تواصلوا مع الموقع منذ 2013، حيث كانت نتيجة الإحصائية هي أن نسبة الرجال المصابين بهذا الاضطراب تصل إلى 91%، وأن 10% منهم فقط هم من طلبوا المساعدة للتعافي من هذا الإدمان.
متي يكون الجنس ادمان ويستوجب العلاج؟
في حال كنت مدمنا على التخيلات الجنسية أو تأتيك أفكار جنسية مستمرة أو تمارس سلوك جنسي معين لمدة 6 أشهر أو أكثر فأنت هنا مصابا بالهوس الجنسي، وعليك طلب المساعدة فورا، والبدء في علاج ادمان الجنس لديك، وذلك من خلال الذهاب إلى مركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان، والذي يعتبر واحد من أفضل وأشهر المراكز المتخصصة في هذا الأمر.
طرق التعامل مع مدمن الجنس؟
في حال كان أحد المقربين منك مصابا باضطراب إدمان الجنس فعليك القيام بالتالي:
- عدم تقديم أي إساءة له من أي نوع.
- التحدث معه بكل أدب واحترام.
- عدم توجيه مشاعر التأنيب وجلد الذات له، أو إشعاره بالعار.
- مساعدة الشخص في إيجاد مكان جيد لتلقي علاج ادمان الجنس به.
- ولا يوجد أفضل من مركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان.
- عدم التشهير به أو التنمر عليه.
- تشجيع المدمن على تلقي العلاج.
اذاً كيف يمكن التحكم في الافكار الجنسية؟
في حال كانت لديهك أفكار أو تخيلات جنسية مستمرة تجعلك متوترا معظم الوقت، فينصحك الأطباء بممارسة عددا من الأمور التي تخفف من حدة هذه الأفكار، والتي تتمثل فيما يلي:
ممارسة الجنس بشكل منتظم
ينصحك الأطباء في حال كان لديك شريك حياة أن تمارس الجنس بشكل منتظم وليس بشكل مفرط أو هوسي.
الرياضة
ممارستك للرياضة بانتظام تعمل على توازن هرمونات جسمك، وكيمياء دماغك المسؤولين عن النشاط الجنسي لديك.
الإبداع
مارس هوايتك المفضلة لوقت طويل لاستشعار مشاعر إيجابية معها مثل المتعة والإنجاز.
ما هي ادوية علاج ادمان الجنس؟
توجد عددا من الأدوية الطبية التي تستخدم في علاج ادمان الجنس، والتي يجب أن تتناولها تحت إشراف الطبيب المختص، حيث تتمثل هذه الأدوية فيما يلي:
مضادات الاكتئاب
والتي من شأنها تعديل مزاجك، والتهدئة من أفكارك وتخيلاتك الجنسية، وانخفاض الرغبة الجنسية لديك شيئا فشيئا، حيث تعالج هذه الأدوية خلل كيمياء الدماغ المسبب لهذا الإدمان.
النالوكسون
يعتبر هذا الدواء واحدا من أشهر الأدوية في علاج الإدمان مثل إدمان المخدرات والأفيون الجنس، والتي تعمل على توازن هرمونات المخ المسؤولة عن المتعة والتحفيز.
مضادات الأندروجين
تستخدم هذا المضادات في علاج ادمان الجنس من خلال تثبيط هرمونات الذكورة لديك المسؤولة عن الرغبة الجنسية مثل هرمون التستوستيرون و ديهدروتستوسترون.
هل يمكن علاج الادمان الجنسي بدون طبيب في المنزل؟
لا، لا يمكن علاج الادمان في المنزل من الجنس بل يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبيب مختص أو بإحدى مراكز العلاج النفسي المتخصصة في ذلك، مثل مركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان.
ما هي اعراض انسحاب ادمان الجنس؟
إذا كنت مصابا باضطراب إدمان الجنس فعليك أن تعلم أن أعراض الانسحاب التي ستشعر بها عندما تقرر علاج ادمان الجنس ستكون نفسها أعراض انسحاب المخدرات من الجسم، والتي يتمثل البعض منها فيما يلي:
النوم
ستصاب بالأرق وصعوبة النوم أو النوم المتقطع.
انخفاض الطاقة
ستكون معظم الوقت خاملا وكسولا وغير قادرا على الوقوف أو المشي.
الآلام الجسدية
ستشعر بعددا من الآلام والأوجاع الجسدية خلال اليوم مثل الصداع وآلام العضلات والظهر.
نوبات الغضب
ستصيبك بنوبات غضب شديدة خلال اليوم بسبب الخلل بهرمونات الجسم أثناء العلاج.
مشاعر سلبية
ستشعر بمشاعر سلبية مختلفة وعنيفة خلال يومك مثل الحزن واليأس والإحباط والشعور بالدونية والنقص.
الآلام النفسية
من المتوقع أن تنتابك آلام وتغيرات نفسية سريعة ومؤلمة خلال يومك، والتي تجعلك متعبا ومحبطا معظم الوقت خاصة في الفترة الأولى من التعافي.
تشخيص الادمان الجنسي
يمكن تشخيصك باضطراب إدمان الجنس في حال كان لديك أكثر من عرض لهذا الاضطراب لمدة 6 أشهر أو يزيد، ومن هنا يجب أن تبدأ في رحلة علاج ادمان الجنس، لكن عليك أن تنتبه إلى عدة أمور إذا توفرت فيك فمن الممكن أن لا تشخص بهذا الاضطراب، لأنه سيكون عرض لأمراض أو عوامل أخرى، والتي منها:
- الإصابة بمرض نفسي أو عقلي مثل الاكتئاب أو ثنائي القطب.
- الإدمان على المخدرات.
مراحل علاج ادمان الجنس
عليك أن تعلم أن مراحل علاج ادمان الجنس ستصاحبك منذ اليوم الذي قررت فيه العلاج حتى بعد خروجك من مركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان بعد تلقي العلاج به، حيث تتمثل هذه المراحل:
مرحلة الإدراك
وهي المرحلة التي ستدرك فيها بأنك تقوم بسلوك مدمر لك ولصحتك سواء كان ذلك بوعي منك أو بشكل قهري، وأن عليك أن تتعافى منه.
مرحلة التشخيص
هي المرحلة التي يتم فيها تشخيصك من قبل طبيب مختص بالمركز من خلال طرح عددا من الأسئلة عليك، والتي يتم من خلالها تشخيصك بشكل دقيق، ومعرفة الأسباب التي جعلتك مدمنا على الجنس، والتعرف على تاريخك وتاريخ عائلتك المرضي.
مرحلة الفحص
في حال رأي الطبيب أو شخصك بأنك مصاب بالإدمان على الجنس فمن المتوقع أن يتم إيداعك بمركز رؤية للطب النفسي وعلاج الإدمان، ليتم بعدها إجراء عددا من الفحوصات والتحاليل الطبية لك، والتي من خلالها يتم فحص مستوى الهرمونات لديك، ومدى تأثير الإدمان على صحتك الجسدية والعقلية، لوضع خطة العلاج المناسبة لك، والنظام الغذائي الذي سيساعدك على رفع مناعتك، ومدك بالطاقة اللازمة خلال فترة التعافي، والذي سيساعدك أيضا على التعافي بشكل أسرع.
مرحلة العلاج الدوائي
هنا سيتم وضعك في غرفتك الخاصة بالمركز، وستسير وفق جدول علاجي معين، وسيشرف على علاجك نخبة من الأطباء والمتحصلين في علاج ادمان الجنس، وسيكون معك مرافق أو ممرض بالغرفة لمساعدتك على تناول الطعام أو التحرك أو الدخول للحمام، لأنك في الفترة الأولى من العلاج ستُصاب بالوهن والضعف، وستكون لديك أعراض انسحابية مؤلمة، وستكون بحاجة إلى مساعدة أحدهم في هذه الأمور، وتصل فترة العلاج الدوائي من إدمان الجنس إلى 28 يوما، ومن الممكن أن تزيد عن ذلك حسب حالتك.
مرحلة العلاج النفسي
بعد أن تتخطى مرحلة العلاج الدوائي، ويصبح جسدك قادرا على التحرك، وتكون نشيطا نوعا ما سيجلس الطبيب المختص معك لفحصك، ومن ثم إقرار جلسات علاج نفسي لك في حال كان وضعك مناسبا لذلك، والتي يتم فيها تطبيق العلاج المعرفي السلوكي معك لعلاج الأسباب التي جعلتك مدمنا على الجنس، وجعلك خبيرا في التعامل معها في حال واجهتك هذه الأسباب مرة أخرى أو مريت بانتكاسة ما بعد التعافي، وبعد تلقيك لهذه الجلسات الفردية، سيتم ضمك إلى فريق من المتعافين لكسب الخبرة منهم في التعامل مع الأمر خلال فترة التعافي أو بعدها، وذلك من خلال جلسات علاج نفسي جماعي، والتي ستنتضم لها أثناء فترة تعافيك بالمركز، وبعد خروجك منه.
مرحلة النقاهة
في هذه المرحلة ستبدأ في استعادة صحتك النفسية والجسدية من خلال ممارسة عددا من العادات الصحية، والتي ستقوم بها خلال فترة علاجك بالمركز، وستستمر عليها بعد الخروج من المركز، مثل تناول طعام صحي، وممارسة الرياضة، وتكوين علاقات داعمة وصحية، والابتعاد عن أي شيء أو شخص يعيدك لما كنت عليه سابقا.
مرحلة ما بعد التعافي
هنا ستكون رجعت مرة أخرى للحياة بعد خضوعك للعلاج بالمركز، حيث سيكتب الطبيب المختص لك على خروج من المركز، وذلك بعد إجراء الفحوصات اللازمة لديك، والتأكد من أنك تعافيت تماما من هذا الإدمان، وأنك مستعد للاندماج مرة أخرى في الحياة، كذلك سيكون هذا الطبيب وفريق مختص من المركز على متابعة دورية معك، من أجل التعرف على التطورات التي مررت بها خارج مركز علاج ادمان بعد التعافي، وكيفية تعاطيك معها، لضمان عدم رجوعك للإدمان مرة أخرى، وتقديم المساعدة اللازمة لك، وأيضا من أجل إعلامك بمواعيد جلسات العلاج النفسي الجماعي، ليكون معك أشخاص مروا بنفس تجربتك، ولا تشعر حينها بالوحدة.
قد يهمك ايضاً
أسماء أدوية علاج إدمان البودرة بالتفصيل
مركز رؤية لعلاج الادمان .. بداية رحلتك إلى التعافي
